月经不调患者，应该先搞清一个问题，那就是自己为何会有月经不调，专家指出，有很多女性，认为月经不调很普通。其实，月经不调患者之所以会觉得普通，是因为他们总是被月经不调所缠绕，频繁出现月经不调，让他们以为这是一种正常现象。

那么，哪些背后原因导致月经不调

罪魁祸首之电磁波

现代人的生活离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、吸尘器、电冰箱等电器。但许多女性却不知道，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于*会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。

☆温馨小贴士

1、日常操作电脑时，要做好防护措施。

2、在手机上装个免持听筒对话器，且最好不要长时间使用手机。

3、避免同时使用多种电器。另外，不要把冰箱放在卧室里。

4、常饮绿茶及多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物，这样能有效地预防或减轻电磁波对*的危害。

罪魁祸手首之便秘

有便秘的女性，其直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致月经失调，还会引起腰痛。

☆温馨小贴士

积极地防治便秘。每天清晨空腹喝一匙蜂蜜或香油;平时多吃些有润肠通便作用的食物，如牛奶、酸奶、香蕉、苹果、韭菜、萝卜、菠菜、松籽仁等。

如果女性有一些妇科病，需要使用抗生素治疗，那么治疗久了以后，也是会导致月经不调出现的，这是一种滥用抗生素所造成的后果，对女性的影响很大，所以女性朋友在治疗妇科病的时候，要注意控制抗生素使用的量。