由于产后导致女性阴道松弛在很大的程度上会对以后的夫妻生活带来影响，针对这种情况比较理想的方法是选择阴道紧缩术进行改善。而目前整形行业中的阴道紧缩术的方式有激光紧缩术和切开缝合术，都是比较有效且安全的方式法。

　　阴道紧缩书方法

　　激光法：激光缩紧阴道能够促进血液循环、增加身体分泌润滑，对于改善松弛和干涩的现象有比较好的效果。手术之后能让女性阴道的肌肉更加有弹性。并且，阴道缩紧可以有效防止细菌感染、消除异味，对于女性的健康有比较好的防治作用。

　　缝合法：是比较传统的方法，直接把阴道内的黏膜组织进行切除后缝合的过程，达到阴道缩紧的效果。

　　术后注意事项

　　观察术后出血情况，如身体有不适，出现小腹下坠和憋尿感，或者有鲜红色的血液流出等情况，要及时到医院就诊，避免感染或意外情况出现。不要进行剧烈运动和骑自行车之类有跨度的行为，以防伤口破裂，一个月内尽量不要进行性生活。保持良好的生活作息和饮食习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃高蛋白和维生素高的水果蔬菜。注意身体休息，放松心情和身体，对身体的恢复有帮助。

　　阴道紧缩术操作比较简单，术后的效果也不错。不仅夫妻生活能够顺利进行，对于女性的健康有更好的保护作用。不过要想保证手术的成功，建议选择有资质的医疗机构进行手术，因为经验丰富的医生会根据个人的身体情况作出专业的判断和分析，并给予正确的手术方案。