月经对女性的调理很重要，但是出现了月经不调，就会影响到美丽和健康，这部分女性，时常会出现面容暗沉，还会出现暗疮和色斑，皮肤粗糙，患者还会出现头痛现象，危害极大，平时需注意原因，那么，月经不调的原因是什么呢?

月经不调的原因是什么呢?

一：减肥方法不科学，有很多的女性，为了让自己保持好的身材，所以，就会选择不吃饭，过度的节食，每天只喝水，或者是吃一些瓜果，长时间的下去，会造成出现营养不良，还会造成气血不足，导致肠胃出现很大的变化，影响了卵巢的功能，造成激素的分泌减少，严重的患者还会出现闭经现象。

二：现在人们的生活变化很快，而且节奏也很快，所以，很多的女性，会感觉到压力大，为了让自己缓解情绪，有很多的女性会选择在酒吧、迪厅、夜店进行释放，长时间的处在这样的环境中，会造成*出现机能紊乱的情况，这些地方比较吵杂，而且还会影响到休息，对月经和生育都有影响。

三：长时间的吃一些药物，尤其是抗生素药物，会影响到内分泌，对患者的免疫能力造成威胁，影响了机体的功能，或者是平时的压力大，喜欢生闷气，受到了大的精神创伤，都有可能造成疾病，情绪的变化，会导致卵巢受到影响，导致了脑垂体会受到了控制，会造成分泌异常，影响了月经。

温馨提示：女性平时受凉，或者是劳累过度，居住环境不卫生、潮湿，都会引起疾病的出现，平时需注意多休息，而且一些电子产品也会影响到女性健康，比如是微波炉、电脑、手机辐射都会影响到内分泌，平时需慎重。