月经失调病因有很多，寒冷是常见的原因之一，那么为什么寒冷会导致月经失调，会是月经失调病因呢?以下是专家给出的专业解答，我们详细解读一下，看看怎么才能够避免月经失调的发生。

起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

关于月经失调病因，我们一定要具体情况具体分析，因为只有把握了月经失调病因，才能够为诊断和治疗提供专业的依据，进而得出适合的治疗办法。