对于造成月经不调的诱因，大家一定要正确的认识，只有把握了造成月经不调的诱因，才能够帮助大家得出准确的确诊，那么究竟造成月经不调的诱因是什么呢?接下来我们就来详细解读。

造成月经不调的诱因：

1、过度节食

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。因此，追求身体苗条的女性，切不可盲目节食。推荐阅读：女性月经不调的病理是什么

2、嗜好酒烟

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。哪些因素会造成月经不调?深圳妇科医专家解释，在吸烟、过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治;每天吸烟20支以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，因月经不调就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟、少饮酒。

上述造成月经不调的诱因是不容忽视的，大家一定要积极的把握，只有正确的把握了造成月经不调的诱因，才能为正确的诊断和治疗，以帮助大家积极的恢复大家的健康。