很多人都在积极的追问月经不调的诱因，只有把握了月经不调的诱因，才能帮助大家正确的分析治疗办法，以帮助大家积极的治疗，那么具体的月经不调的诱因是什么呢?接下来我们就来详细介绍一下。

中医认为是由于肝肾不足，气血亏虚，血脉失通所致。有虚实之分，虚者多因气血不足和肾虚，实者多由寒凝、气滞和血瘀。治疗上，因气血不足则应补益气血;因肾虚则需补益下元;因寒凝则需温经散寒;因气滞则需疏肝理气;因血瘀则需活血化瘀。可根据不同症状实行辨证施治施食。民间秘方配制的怡心养颜橙花茶调理效果显著。

除了生理性月经不调会比较常见于青春期前女孩、绝经期后的女性以及孕妇之外，其它的月经不调都是属于病理性的。

月经不调的诱因：

1 运动与减肥一样，都会导致身体脂肪的减少。而女性需要最低限度的脂肪量，才能维持月经的运作。

2 运动会增加大脑中的内啡呔含量，这是一种体内自然生成的镇静物质。高浓度的内啡呔，会影响脑部正常的激素运作以及月经周期，这些因素都可能造成雌激素减少、排卵停止及月经的停止。

关于月经不调的诱因，我们一定要具体情况具体分析，因为月经不调的诱因有很多，只能够结合自身的实际情况选择适合的预防方法才能够最大限度的保证大家的安全和健康。