月经来临时候有的女性朋友月经会出现有血块的想象，这种情况到底是什么原因引起的呢，正常的月经血，是暗红色的、不凝固的血液。血中含有少量子宫内膜碎片、子宫颈的粘液和阴道脱落的上皮细胞。也有人有少量小的凝血块，有血块的月经，常伴有痛经。

月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起痤疮。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。

1、内分泌失调

由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式。月经血块多是较为常见的表现症状。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理严重者要到医院诊查是否有其它致病原因的发生

应对方法：女性朋友应在月经期间多喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用，并且放松心情，不需担心，但是如有血块增多等异常应及时到医院检查。但如果子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。

2、受凉

属于寒低的女性体质会偏凉性，一旦身体受凉或者饮用了过凉的食物，容易引起宫寒，宫寒会使子宫的运行能力下降，气血不畅，影响到月经的正常流出，容易形成血块。所以此类体质的女性平时要注意多保暖，防止受凉，少食用冰凉的食物或饮料。避免长期呆在空调房内，气血亏虚的女性可以多吃一些温热滋补的食物，保证月经的顺畅。

3、久坐

办公室女性由于长时间坐在椅子上，盘腔部位处于不活跃的状态，局部血液循环不通畅，经血无法正常排出体外，就会引起经血排出不畅，在盆腔中堆积，排出体外时便会因为凝结而有血块。长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

应对方法：要及时改掉白领女性长期坐着的习惯，不要让子宫憋坏了，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。其次就是在月经期间要做适量的运动，一些轻松的有氧运动还能帮助减轻痛经，使经血排出干净。