现今会有越来越多的女性出现月经不调的症状，有很多的人会抱有无所谓的态度，感觉月经不调只是一件小事而已，不必放在心上，其实这是错误的想法，如果月经不调的出现我们不能够及时的进行治疗，它会给身体造成很大危害，引起月经不调的因素都有哪些？

1、压力：正值生育年龄的女性，若是长时期处在压力下，会遏制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经便会开始紊乱。一样，长时期的心情压抑、生闷气或情绪不好，亦会影响到月经。

2、受凉：女性月经期间受寒，可使盆腔内的血管收缩，造成卵巢功能紊乱，可引发月经量太少，更甚于闭经。

3、电磁波：种种家用电器和电子设备在运用过程中均可以产生不一样的电磁波，这一些电磁波长时期作用于*可对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，造成内分泌失调，月经紊乱。

4、便秘：便秘或许会引发女性月经紊乱。直肠内大便太过充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。若是长时期经常复发子宫后倾，阔韧带内的静脉便会受压而不顺畅，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长时期保持在后倾部位，便会发生腰痛、月经失调。

5、滥用药：滥用或常常大批量使用抗菌素，对女性来讲可导致月经紊乱、不排卵、闭经，这或许是药物遏制和伤害了人自身的抵御能力，造成了机体功能障碍。

6、吸烟：烟草中的尼古丁能减低性激素的分泌量，从而干扰与月经息息相关的生理过程，引发月经失调。天天抽烟1包之上的女性，月经失调者是不抽烟女性的3倍。

引起月经不调的因素

一、情绪异常

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

二、起居无度

据研究，妇女作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

三、过度节食

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

四、嗜好烟酒

香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟、过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经不调而到医院诊治；每天吸烟20支以上或饮酒100毫升（高度酒）以上的女性中，因月经不调就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍。

由此可见在我们的日常生活当中引起月经不调的因素有很多，比如长期的精神压抑，作息不规律睡眠不足，大量的吸烟喝酒等都可能会导致月经不调的出现，所以我们一定要养成良好的生活习惯，保持好的心情，避免生活中的不良因素出现，防止月经不调的发生。