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月期的坏情绪该怎办?

发表于:2021-06-11 来源:上海妇科医院点击:
一般来说,女孩在月经期内情绪不稳,容易急躁和冲动。这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识,受家长及大同学的影响,认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。每次月经来潮,如害大病,这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张,脑子里的?撝刂兀佣壮宥蛞钟簟⑽肪宓燃痹瓴话病33N坏阈∈滦睦聿挥淇欤⑵⑵惺笨刂撇涣俗约旱某宥祷安还豢推馑峥瘫。肆送Ш秃门笥阎涞挠岩辍I踔炼宰约旱母改负统け惨材中∑⑵⑸矗懈霰鹕倥估爰页鲎撸酶改讣袄鲜ι诵暮偷P摹T谠戮诩洌欢ㄒ枚嘀址绞嚼吹髡约旱纳硇模缫渭影嗉宓奈挠榛疃诳斡嗍倍嘣亩烈恍┙】档奈囊帐榭诓挥跋煅暗那榭鱿驴从笆幼髌罚嗪秃门笥呀惶钢幕疤猓渭邮实钡奶逵疃鹊龋3肿约旱那樾魑榷ǎ那橛淇欤悦庖鹜Ъ涞奈蠼猓脖苊饬烁改肝尬降厣诵摹E⒍谠戮诩涠蓟岣械奖绕匠8灼@停Ь耄硭崂粒辶ο陆担灿胁簧倥栽诰盎蛟戮诩涑鱿忠幌盗腥淼牟皇手⒆础1闳缪帷⒏共肯伦埂⑷榉空屯矗嘉S械谋硐治摺⑿朔懿荒苋胨蛘呱峡问弊⒁饬Σ患校秤跬耍睦锔械皆耆龋谆几忻暗鹊取U庑┒际粽O窒蟆U馐怯捎谂⒍奶辶Τ手芷谛员浠T戮闯鼻鞍司盘欤辶χ鸾ド仙钡皆戮闯鼻耙恢寥臁⑻辶Υ锏礁叻?月经来潮后,体力急剧下降。月经结束后,体力逐渐恢复到平时水平,直至下次月经来临。因此,女中学生朋友在月经期不要过分劳累,要劳逸结合,适当的休息才能保证更好地学习。

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