月经时女性的正常的生理现象，它是受体内外各种因素影响的。导致月经不调的原因可能是器质性病变或是功能失常。经不调表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。那么，平时生活中如何预防月经不调呢?
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