阴道炎的诱因无处不在,我们的日常生活中随时都有可能接触到它的病原,我们要预防阴道炎就从生活中的衣食住行做起。
首先我们先说“衣”,内裤要选透气性好的棉质内裤,内裤不要与别的衣物在一起洗,要单独清洗,洗过的衣物要在通风的地方凉干。
我们再说“食”,民以食为天,这是我们每天必不可少的事,吃我们也是有讲究的,酸奶和大蒜是我推荐给女性朋友物美价廉的预防阴道炎的食物,不防每天都吃一点。
然后我们再说一下“住”,我们居住的地方日常要经常通风,保持干爽卫生,洗漱用具要注意区分,每天清洗阴部的盆要单独放,不要与洗脚盆等混在一起,杜绝交叉感染。
最后我们再说一下“行”,我们出门在外,使用公共厕所时,应尽量避免坐式马桶;在外洗浴提倡淋浴,不洗盆塘;尽量不在消毒不严的泳池内游泳等等,这些都是我们应该注意的。
养成良好的生活习惯、卫生习惯是我们受益一生的大事,女性朋友更应从我做起,尽早做起,从养成好的习惯做起,预防阴道炎在我们身上的发生,爱惜我们的身体,珍惜我们的健康。
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