部分女性在自然分娩之后出现了阴道松弛的现象，这种情况会直接影响夫妻之间性生活质量。对于阴道出现松弛情况的女性朋友，可以去正规的医院进行阴道紧缩手术来改善，让阴道重新恢复到紧致。那么，做了阴道紧缩手术后应该如何正确护理呢？

一、手术后要保持足够的休息时间，术后一周内尽量卧床休息，这一周是恢复的关键时期。在一周之后可以进行适当的活动，但不能提较重的东西，也不能做大幅度的弯腰、深蹲等动作或骑自行车，以免影响手术效果；

二、术后要按照医生的要求服用或注射抗感染的药物，在大小便之后，应及时对外阴部位进行清洁，以免出现感染等不良现象；

三、术后两个月内不能进行性生活，因为这期间阴道还处于术后恢复期，性生活可能导致感染、出血等不良症状。如果在恢复期内出现不适感，应及时去医院，让专业医生进行诊断和恢复指导；

四、术后的饮食也很重要，建议大家多吃一些蔬菜、水果，尽量保持清淡饮食，补充充足的营养，不要吃辛辣刺激性食物和海鲜类食物，预防便秘，因为便秘会导致大便时的过度用力，会影响术后恢复；

在这里需要提醒大家注意，虽然阴道紧缩不是一项难度很大的手术，但是要求医生在手术时操作精细。因此，建议大家慎重选择医院、医生，尽量去正规的医院，让经验丰富的专业医生进行手术，并在手术后按照医生的要求做好护理，保持手术部位清洁，勤换洗贴身衣物，促进恢复。