宫颈糜烂是一种多发的妇科疾病，他在女性群体中存在很高的发病率，他主要引起的原因是没有养成良好的卫生习惯，平时不注意清洁外阴，以及进行不洁的性生活，不讲究生活卫生，这样导致病菌入侵宫颈引起宫颈糜烂。很多人对于预防宫颈糜烂的原则有哪些并不了解，下面我们来介绍一下，宫颈糜烂患者在预防宫颈糜烂时应该注意哪些事项？

预防宫颈糜烂注意三点：

1、 做好流产和分娩后的护理对预防宫颈糜烂很重要：如果发现宫颈裂伤应该及时的进行缝合治疗，由于产后宫颈局部组织免疫渐渐下降，很容易就会被外界的细菌感染致病。因此，采用能提高免疫力的药物最好，增强自身的抵抗能力预防病症的发生。

2、 注意性生活卫生能很好的预防宫颈糜烂：严格杜绝不洁的性生活或者性生活的过于频繁，经期避免同房，并要保持愉快的心情，增强体质和抗病能力。

3、 早发现、早治疗是根本的预防宫颈糜烂的最有效的方法：阴道分泌物代表女性生殖系统是否健康，一旦出现异常的现象或者不规则出血，就应该引起高度的重视，及早就诊，以免延误治疗时期，导致不孕。宫颈糜烂术后饮食怎么护理?

宫颈糜烂术后饮食护理方法如下：

1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。宫颈糜烂术后护理对于饮食的要求很高。

3、宫颈糜烂术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

4、宫颈糜烂手术后饮食应避免吃辛辣温热、刺激性强的食品，因为这样会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重，像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，应该尽量少吃或不吃。

通过上文可以看出，宫颈糜烂患者在进行预防以及护理的时候，应该养成良好的生活习惯，做到早发现，早治疗，是防治宫颈糜烂最为常见以及有效的方法，注意性生活良好的卫生也是预防宫颈糜烂的有效手段，在饮食上也要养成合理的饮食习惯。