相信很多的女性朋友对于宫颈糜烂这种疾病并不陌生了，这是一种非常常见的疾病，它对*的危害非常大，严重者会导致患者不孕，甚至是出现癌变，因此大家在生活中一定要做好预防工作，下面我们来介绍一下宫颈糜烂患者在生活中有哪些注意事项。

注意一：调理饮食

饮食上应以清淡的食物为主，坚持大量饮水，有利于毒素的排出，促进新陈代谢；多吃水果蔬菜，补充含有维生素、蛋白质和微量元素的食物；坚持低脂饮食，油腻的食物会造成油脂的堆积，不利于伤口的愈合，术后不宜食用油腻、高糖的食物；含有咖啡因、烟酒的食物也应避免；忌辛辣刺激性的食物；注意饮食膳食的合理搭配，保持营养的健康与均衡。

注意二：注意各关键期的卫生

女性朋友在经期、妊娠及产后由于抵抗力的下降，给病菌有机可乘，易造成病菌入侵感染，应注意各关键期的卫生，使用卫生标准合格的卫生用品，经期勤换卫生巾或卫生护垫，以免滋生细菌引起感染，经期严禁性生活。

注意三：注意卫生

日常生活中养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡，采用淋浴的方式洗澡，避免盆浴或坐浴；坚持每天用清水清洗外阴，使用弱酸性的女性护理液清洗；勤换内裤，选择吸汗性强、舒适柔软、宽松的棉质内裤，保持外阴的清洁与干燥；注意性生活的卫生，忌不洁性生活。

注意四：保持心情的愉悦

宫颈糜烂术后的前两周，阴道分泌物可能会增加，排液、黄色白带、脓性白带甚至是血性分泌物，一般在术后一个月左右会逐渐减少，属于正常现象不用担心； 保持心情的愉悦、开朗，保持情绪的稳定，避免情绪大的波动，缓解紧绷的神经，调节生活工作的压力，避免过度劳累和精神过度紧张，树立正确的生活态度，保持坚定的信念。

通过上面对宫颈糜烂患者在生活中的注意事项的介绍，大家可以看出，只有我们在平时多一丝留心，就会减少疾病的发生率。女性朋友在平时要养成良好的生活及饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，同时还要保持心情的舒坦。