提起宫颈糜烂疾病，女性朋友们应该再也熟悉不过了吧，因为有很多人都在遭受着宫颈糜烂疾病的困扰，但是女性患者不用过于担心，只要积极地进行治疗，是很快可以治愈的，下面我们来看一下应该如何有效的预防宫颈糜烂呢?

1、宫颈糜烂的患者在日常生活中首先就要保持精神方面的愉快，还要提高患者的抗病能力，宫颈糜烂是属于慢性妇科病的，也是很容易导致宫颈癌发生，不过宫颈糜烂还没有癌变，只要及时预防治疗就不用担心。

2、宫颈糜烂患者要多注意卫生情况，保持外因的清洁，避免各种细菌入侵，还要注意人流、月经期间、产后的卫生，不要有性生活，避免细菌趁虚而入导致了宫颈糜烂发生。

3、宫颈糜烂患者要尽量做好避孕措施，避免多次人流的发生，避免机械性的损伤，避免感染、损伤，也不要滥用抗生素。

4、宫颈糜烂患者需要定期检查，积极的治疗，控制病情、彻底治疗，避免房事，治疗期间不能吃辛辣、刺激性的食物。

宫颈糜烂需要注意房事有度，避免房事过度，还要注意配偶的包皮垢问题，长期观察宫颈糜烂，进行药物保守治疗，科学的治疗，可避免炎症的长期的积累，避免演变成癌症问题，科学治疗方式可让患者及时控制、护理、预防。

对于宫颈糜烂疾病的预防是有着很多不同的方法的，大家要注意做好这种疾病的常识性知识的了解，并且注意自己的性生活干净卫生，也要经常的锻炼身体，增强自身的免疫力，这样可以更好的做好对于宫颈糜烂的预防。