很多男性朋友在生育孩子的时候就会发现患上了男性不育这种疾病，这种疾病的出现会直接影响到生育下一代，而且还会影响到夫妻关系甚至家庭关系，给患者本人也会造成很大压力，需要及时正确进行治疗和调理才能改善病情，那么，男性不育哪3凶手要当心。

　　男性不育的出现主要和三个凶手会有很大的关系，一定要当心这三凶手的出现比较好，第一个就是环境污染，现在空气污染严重，很容易出现雾霾天气，雾霾天气中就会有很多有害物质，要是长期接触就会直接影响到男性患者的生殖健康，对之后的生育能力就会容易造成很大伤害，也会容易诱发男性不育的病情出现。

　　第二个病因是男性常见疾病的影响，比如：前列腺炎，睾丸炎，附睾炎以及尿道炎等等，这些疾病要是没有及时对症治疗好和控制好的话，就会容易导致病情加重从而诱发男性不育的病情出现，所以说男性患有这些疾病的话，一定要积极对症治疗，避免给患者的生育能力造成影响。

　　第三个病因就是饮食不当，男性朋友要是吸烟喝酒比较多的话，就会影响到精子质量，数量以及活力，久而久之就会容易导致男性不育的情况出现，而且还会有可能造成畸形儿的发生，所以说烟酒一定要避免过量饮用，也要避免出现缺乏维生素的情况，要是缺乏维生素也会容易导致男性不育。

　　最后，想要调理男性不育一定要从舌尖上做功课，平时的饮食中一定要保持清淡营养丰富，尽量多吃点富含维生素，蛋白质以及微量元素的食物比较好，而且还应该多吃点蜂蜜、韭菜、泥鳅等对男性身体健康有利的东西，也会有帮助改善男性不育病情的作用。