现在患上不孕不育的人越来越多，虽然现代人的思想已经比较开放了，没有什么传宗接代的老思想，但是一个家庭没有孩子还是比较遗憾的，因此想要生孩子的患者要积极进行治疗，中医治疗不孕不育的效果是比较好，通过服用中药调节全身气血，从根本上治疗不孕不育，患者在治疗期间也可以咨询医生结合药膳进行调理，下面推荐几个食疗方供大家参考。

　　1、当归雪莲炖鸡

　　食材：乌鸡、雪莲花、当归、党参、黄芪。做法：把乌鸡洗净切块，雪莲花、当归、党参、黄芪浸泡洗净，然后和鸡肉一起放进炖盅里面，加水后蒸2个小时，用盐调味喝汤吃肉，每天吃2次。本汤温补肾阳、活血通经、暖宫散淤，对肾阳虚引起的不孕有很好的疗效。

　　2、香附川芎粥

　　食材：川芎、香附、制半夏、苍术、茯苓、陈皮、神曲、粳米。方法：将前面七种中药洗净加水煎煮两次，取两次的药液混合后加入粳米煮粥，如果药汁少可以加一些水，粳米最好提前泡几个小时吗，这样比较容易煮开，粥煮好后可以加入糖调味。每日空腹吃2次，这个食谱有补脾燥湿，祛痰减脂的作用，适合痰湿不孕、肥胖的患者。

　　3、蘑菇煨鹿尾

　　食材：干鹿尾、冬笋、蘑菇、生姜、葱、盐、黄酒。做法：把鹿尾巴用沸水浸泡到发胀，取出清洗干净后入锅煮10分钟，捞出再次清洗一遍，然后再入锅煮熟，把煮熟的鹿尾巴切成段。蘑菇洗净切成小块，冬笋洗净切成片。将葱、姜片放入锅中炒香，加入鸡汤、黄酒、鹿尾巴、冬笋、蘑菇，用中火炖到软烂后加入盐调味收汁，淋上香油即可以食用。有温阳益肾，暖宫助孕的作用，适合宫寒不孕的患者。

　　很多不孕患者都是由于心理压力大、情绪不稳定，造成生殖器官功能障碍、性欲减退，从而影响了生育能力，这部分患者有必要进行心理治疗或者疏导，使压力和情绪得到缓解，保持良好的心理状态有利于怀孕，每个患者都要用积极的心态对待自己的病情。

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