不孕不育困扰着很多家庭。近几年，该病发病率呈增高趋势，很多想要孩子的家庭却往往无法生育，为了避免这类情况的发生，大家应该了解不孕不育的预防措施。下面就为大家简单的介绍一下。

　　专家指出，不孕不育要从以下几个方面进行预防：

　　1、普及性知识，注重卫生。在现代社会中，性生活已经没有什么羞涩之说了，所以向人们广泛宣传以增加性方面的知识，从而减少性器官疾病的发生，也就有可能减少不孕不育的发生。

　　2、积极防止各类疾病。全身系统的疾病也可能引发不孕不育，所以大家应该积极预防和治疗身体的各项疾病，尤其是甚至器官方面的疾病。

　　3、减少人流药流的情况。反复的人流药流，会增加子宫的风险，而且会降低生殖方面的防御，一旦手术时吸刮过度，或是导致感染，可能会引发月经不调、闭经、宫腔粘连、输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块等疾病。这些都容易造成继发性不孕不育。

　　4、保持良好的心态。不良情绪会导致人体的内分泌系统失调，这就是为什么有些夫妇因为求子心切，反而越不怀孕的道理。

　　5、注意自我保护。对于从事某些特殊工作的男性，应该避免接触放射线、某些有毒物质、高温环境等，如果想要生育，最好脱离这样的环境半年以后再进行生育，从而将不孕的因素降低到最低限度。

　　如何预防不孕不育是大家需要了解的，通过上面的介绍希望能帮助到大家。因此，在生活中，要积极避免以上几个因素的发生，以免带来不孕不育的烦恼。