最近的朋友都在谈论孩子这个话题，有的人说孩子随便什么时候生，有的人说孩子必须在一个好的条件下出生，父母都都必须处于最佳状态生下来的孩子才是最健康的孩子，对于这两种看法我无法发表意见，因此我就特意的去询问了医生，知道了医生的看法。

　　如何判断好女性、男性的生育能力呢?以下的表格可提供参考：

　　1.年龄

　　20～30岁的体力与健康都处于最佳状态，若还要生育第二胎也比较有充裕的时间。

　　30岁以前的想生第一胎的妇女，如果在没有避孕的状况下，维持一年都还未怀孕，而30岁以上的妇女则是半年都还未怀孕时，应该至妇产科门诊检查看看夫妻双方有无异常。

　　2.月经周期

　　月经周期不顺的妇女比较不容易受孕，尤其是有寡经症、多囊性卵巢症候群的人，通常会隔很久才有一次月经，这样月经周期长、排卵机会少，受孕的机会当然就比较小了。但月经周期短的人也不见得好喔!尤其是又合并有子宫内膜异位的人，这表示黄体功能不健全，实时有排卵也会不孕，或者是会增加流产的机会。

　　3.健康状态

　　无论男女，当然是健康状况愈好愈适合受孕，因为在有足够体力与能量的情况下，再搭配充足的营养，能让胎儿健康茁壮。如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时，比较不容易受孕，因为健康状况不佳时，生殖荷尔蒙也容易紊乱，甚至有家族性疾病的人，例如染色体异常，也会造成不易排卵的问题。尤其现在社会环境不佳，长期曝露于电磁波、X光或辐射线下，易让胎儿产生异常与流产，所以孕妇最好远离这类物品。

　　4.避孕历史

　　早期的避孕药确实会因为药剂超重，而有吃久了导致不孕的可能性，但现在由于都是低剂量的避孕药，这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意，放置子宫内避孕器如果时间过久，很容易造成骨盆腔感染、沾黏，或者输卵管阻塞及沾黏，如此可能会有不易受孕的后遗症。

　　这些都是判断生育能力强弱的关键之处，父母都必须处于最佳的健康状态才可以去生小孩，不能随随便便的就生下小孩，那样是对人生很不负责任的表现，所以我在此希望天下所以的父母可以知道这点，做好自己的责任，给小孩一个好的未来。