怀孕是需要男性的精子和女性的卵子结合在一起才能孕育出新的生命。而男性的精子质量也决定了女性是否受孕。在这个快节奏的时代中，男性要承受着来自生活中方方面面的压力和挑战。为了弄清楚这个问题，下面我们来说说影响男性精子质量的因素有哪些?

　　影响男性精子质量的因素有哪些：

　　1.偏食：影响正常营养供给，时间长了，会导致体内的锌元素下降，这样会会出现精子质量下降的现象，所以男性朋友应该注意自己的饮食。

　　2.嗜好烟酒：在烟酒中有大量的有毒物质，会精液的危害很大，严重影响精子的质量。

　　3.经常的手淫：经常手淫，过度的性生活，也会影响精子的质量，导致精子的数量减少。

　　4.精索静脉曲张：使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能。

　　5.泌尿系统感染：附属生殖腺的慢性感染，可以影响精液中的各种化验指标。

　　6.长期处于高温环境工作，电子辐射，工作压力太大，服用药物等都会影响精子质量。

　　以上是专家为大家总结的一些因素，希望能够引起男性朋友们的注意和预防。如果是正在打算要宝宝的，请一定要戒掉不好的嗜好和习惯。如果是自身原因的，请一定要去医院做检查，听从医生的意见，早日治好疾病。在此希望大家能够早点治好精子质量低下的问题。