随着现在社会的快速进步，人们的生活压力也在不断增大，健康也得不到好的保障。最近几年，面临亚健康的女性是非常多的。一些女性因为自身压的缘故从而患上了不孕不育症。这样的疾病对于她们的家庭来说不亚于一场狂风暴雨，其实，这种疾病大多由于女性自身的不良习惯，下面就给大家详细的介绍一下。

  哪些不良的生活习惯容易导致女性不孕?

  1、过度饮酒。在生活中，女性朋友过度饮酒，是导致女性朋友不孕的一个重要原因。女性朋友过度饮酒会使排卵出现障碍，还会诱发子宫内膜异位症、痛经等疾病，对女性朋友的身体健康造成严重威胁。

  2、减肥。爱美之心人皆有之，相信每一个女性朋友都是爱美的，但是一些女性朋友为了保持好的身材，采用了减肥或是手术的方式，常常出现节食、偏食、挑食等，这样会影响女性朋友的神经和内分泌，出现了孕激素、雌激素分泌过少的情况，给女性朋友带来了很大的影响，长期下去就会导致女性朋友不孕。

  3、生活不规律。随着经济的发展，一些女性朋友面对着巨大生活和工作的压力，导致女性朋友的生活不规律，没有正常的休息时间，打乱的排卵的周期。

  习惯的养成，对于一个人的健康有着很重要的联系。好的习惯，可以保证大家的健康。但是上述的这些行为，却可以导致女性不孕不育，所以广大的女性朋友们在生活中，应该多多注意自己的身体情况，这样才可以不给疾病伤害自己身体的机会。