有的人因为要个小孩多年都没有要上，而且做不孕不育的治疗也做了好多，效果都不是很好，其实很多情况有这个症状都是和自己有关系的，所以在平时生活中要是要多注意点才可以，另外也可以通过饮食来改善这个情况的，不过不孕不育的食疗有哪些呢?

  平时要是因为女性的排卵问题导致的话，是可以通过喝一些汤来改善的，比如说是用一些红花10克，丹参10克，另外还有当归10克，把这集中腰弄在一起用水煮着喝，对治疗这个效果是非常不错的，而且对有的闭经患者也是非常有帮助的。

  可以弄海参粥喝，因为这个粥的话治疗男性不育不孕的效果还真是不错，而且这个粥还恩能够补肾，对身体虚弱的患者也是非常有好处的。不过这个粥一边是用一些粳米还有一些海参一起煮，一直把这个熬成粥就可以喝了。

  多喝雄鸡汤也是非常不错的，特别是对没有排卵性的女性非常后帮助的。一般就是弄个雄鸡一只，然后加一些配料，比如说是黄芪，还有一些红花，另外还要加小茴香和葱白，炖好了后就可以喝了，不过这个汤一般要在三天内喝完比较好的。

  其实患有不育不孕这个疾病，在平时生活中的饮食也是非常重要的，有的时候可以通过一些饮食来改善，但是同时有的食物是不能吃的，比如说是辛辣的食物，一些抑制体内排卵的食物也是不能吃，不过可以多吃一些蔬菜水果，还有就是一些煲汤的食物可以多吃点。不过在生活中要是有时间的话还可以多锻炼身体是非常好的，有助于提高抵抗力，另外在平时一定要保持好一个好的心态才可以的。