“不孕不育”对于一些家庭来说是很可怕的打击，很多已婚的年轻夫妇为了求子不停的再全国各地医院奔走，其实，只有很少一部分人是因为天生的生理缺陷而导致的不孕不育，大部分人还是因为不良的生活习惯所造成的。所谓的治疗不孕不育的偏方主要是通过食物来改善，大家不要以为，不孕不育是女性的专属疾病，其实这是一个误区，男人的精子成活度不够，也是不可能正常受孕的。那么有什么好办法能治疗不孕不育呢？

       首先，要从改变日常的生活习惯做起，杜绝不洁的性生活，乱交、过度纵欲、流产都能导致不孕不育疾病的发生，成年男女在同房期，如果还没做好要小孩的准备，一定要采取安全措施，防止意外的发生，不仅影响身体还会扼杀一个小生命。

       再就是饮食方面，给大家推荐一种助孕的食物，那就是黑豆，别看他其貌不扬，这可是女人不可不吃的好东西，经常吃黑豆或者喝用黑豆磨得豆浆，在一定程度上有助于卵子的快速生长，女性不孕不育，有一部分原因是因为不正常排卵或者是卵子发育不良引起的，黑豆在这方面可以很好的调理女性内分泌，长期食用，会达到促孕的效果，但是注意要适量，使用过度会导致卵泡提前破裂，掌握不好排卵时间。

       男性不孕不育，主要是精子成活度的问题，这根身体素质也有一定的关系，如果是因为长期禁欲导致的成活率，那可以吃一些金针菇、海蛎子之类的食物补充养分。要是因为身体气虚导致的，那应该尽早的去医院就医，所谓偏方，都只是一些缓解或者是利用增强身体素质来调节疾病，患者在得知自己患有疾病的时候，一定不要把全部的希望寄托在所谓的偏方上，一定要去正规的医院检查病因，知道了病因才能对症下药。