月经不调对于任何一个女性都不陌生，作为女性哪个人没有碰见过月经不调的问题呢，既然月经不调是女性常见病，那么女性就应该了解一下月经不调的基本症状，那么月经不调的基本症状是什么?

经期提前：月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，但月经量正常。属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。

经期延迟：平时月经规律，月经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。

经期延长：月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。

月经中期出血：月经中期出血指两次规律正常的月经周期中间出现的出血，是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。

周期:每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活(如：每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。

血量:女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内。

总之，对于生活中月经不调的女性，要是出现三个月以上的不调时，女性一定要及时就医治疗，三个月以下的话建议食疗，女性饮食要以温热为主，不要吃过于冰冷或是辛辣的食物。