月经不调也会导致排卵期不稳定，月经不调是女性常见的疾病，而且还很顽固，月经不调的危害很多很多，甚至还会导致了不孕症发生，所以月经不调发生之后要及时的治疗，避免耽误患者治疗，要给自己更好的护理，避免对我们身心都带来危害，月经不调的很多危害性问题都要多注意，避免对自己的健康带来威胁，预防月经不调从生活做起。

月经不调的预防方法要把握下，正确的把握好女性月经不调方法，可以积极的控制该病，月经不调还要进行多方面的预防，做全面分析。月经是卵巢分泌激素刺激子宫内膜导致的，月经不调还会影响卵巢，导致了排卵期不稳定发生，该病的危害要都注意，避免自己的情绪不稳定，长期的精神压抑，有的女性遭受到了重大精神刺激、心理创伤的时候将会有月经不调问题危害，月经不调避免提前更年期的到来了。

月经不调对女性朋友们来说，平常的护理是很关键的，所以我们要有个平常的平和心态，尤其是OL们每天对着电脑，要多注意，避免自己的工作压力过大，更要避免自己的作息不规律问题，长期对着电脑将会导致我们头晕头晕现象，更容易导致肝气不调，导致了月经不调问题。

月经不调是会引起很多问题发生的，所以要保养开始，避免自己的病情加重，尤其是电脑一族要更多的注意，要有良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，还要让自己的作息规律，避免自己的月经不调问题发生。