产妇出现了月经不调问题怎么办呢，产后月经有了问题也是很正常的，不过作为患者对待该问题可要及时的解决，避免带来更多的妇科疾病的危害问题。产妇的月经不调首先要从补血补气开始调节身体，避免疾病危害加大。

作为患者应该如何防治月经不调呢

1、首先就要有个良好的生活习惯，不要抽烟、酗酒，规律作息，早睡早起，还是不要熬夜了，这些都会导致月经不调问题发生。

2、一定要注意月经期间的护理，不要在月经期间碰凉水，要注意及时添加衣服，不要吃刺激性的食物，更不要有剧烈的运动，多多的休息、多注意保暖，在任何时候都要注意不要让腹部以下受凉。

3、患者要注意多吃点有铁和滋补性的食物比较有助于产后的补养，因为一些食物将会导致我们发生缺铁性的贫血问题，所以多吃补血食物。

月经不调的问题受到了方方面面的因素的影响，对待该病我们需要从各个角度来解决，首先是患者的饮食问题不可不重视，月经不调也是很多人不陌生的疾病了，对我们的身体危害很大很大，如果没有及时发现病情将会耽误您的治疗，甚至是对心里都带来了危害影响。