预防阴道炎需要注意哪几个要点?阴道炎是很常见的妇科疾病,也因此许多女性朋友们提出了怎么样预防阴道炎的疑问及夏天预防阴道炎应该注意哪些要点?其实,想预防阴道炎并不难,关键在于日常生活中要注意一些习惯并且坚持这些良好的习惯。那么,下面我们就来详细了解一下:
切勿过度清洗阴道
在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。
少吃刺激性食物
正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。性生活正常单纯
许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染特定的阴道炎几率就会大大减少,并且做到个人卫生的洁净,做到性前后冲洗干净。
穿着的选择
要穿纯棉的内裤因为纯棉的内裤有助于阴道的透气性,因为一般的炎症病菌都是革兰氏阴性菌是厌氧菌不喜欢氧气,纯棉的内
裤通风到来氧气所以可以预防阴道炎的生成,外裤不易穿过于紧或不通风的牛仔裤加重阴道的不通风。
心情保持愉快
Ⅱ度,Ⅲ度脱垂保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。
看了上面的四个要点,相信以后再如何预防阴道炎方面,各位女性朋友会有一定的认识,另外,专家提醒大家,如果怀疑有阴道炎,就诊前不要清洗阴道,因为那样容易将阴道中的原虫或是分泌物清洗掉,影响到检查结果,从而对疾病的诊断也会有影响。
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