想必在日常生活中，很多的女性都非常担心盆腔炎会出现，在这种疾病出现时，还会导致患者身体疼痛，而且，很严重的影响到了患者的生活，造成下体疼痛，同时还会伴随很多的严重症状，大家必须要注意合理的进行预防，有效调理，怎么才能让盆腔炎消失?

1、盆腔炎的饮食调护注意五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，盆腔炎的饮食宜食肉蛋类血肉有情之品，盆腔炎的饮食宜以滋补强壮。

2、患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。

3、可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

4、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

5、多食新鲜熟菜水果，多食菌菇类、葵类、芦笋、西红柿、胡萝卜等。

6、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

7、禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。

8、忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。

9、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。

10、烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。

盆腔炎的病因是什么：

1、性生活混乱：不洁的性关系是重要的引发盆腔炎的因素，调查显示，很多患者都有过不洁的性生活史，性工作者的发病率会更高，随着社会的发展和人们性观念的开放化，不洁性关系的发生率会更高，盆腔炎的发生率也会有增高的表现。

2、破损皮肤遇病毒感染：*发生外伤后如果受到免疫力降低的影响容易出现感染症状，如果感染得不到及时的治疗则会增加患者发生盆腔炎的几率，对曾经有盆腔炎的发病史或正处于发病过程中的患者，外伤感染还会造成症状的复发和加重。

3、体内激素变化导致：在引发盆腔炎的因素中，体内激素的变化也是重要的因素之一，受这一因素影响而发病的患者占多数。身体长期处于过度的疲劳状态或者感冒症状长时间不能治愈都会造成体内激素发生紊乱而出现盆腔炎，女性月经期间由于体内激素发生变化也较容易发病。

大家需要注意盆腔炎的发生，而且，平时大家需要注意盆腔的变化，而且在日常生活中，很多女性会出现慢性疲劳，直接严重的影响到了身体和心理健康，所以，大家需要注意有效的进行消炎，以免造成更多影响，一定要注意合理的进行治疗。