想必女性朋友们在生活中对宫颈炎这种疾病所带来的危害都非常的了解，这也就使得女性朋友们对这种疾病都非常的恐惧，在日常生活中，也会想要通过各种各样的方法，来帮助自己远离这种疾病，那么如果女性朋友们想要让自己摆脱这种疾病的困扰，在生活中又应该要做好哪些预防工作呢！

预防宫颈炎的重点进行介绍：

1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗，这也是宫颈炎的预防要点。

4、宫颈炎的预防要注意防止分娩时器械损伤宫颈。

5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合，能有效地进行宫颈炎的预防。

6、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

宫颈炎应该注意的保健方式进行总结：

一、白带增多、脓性、有异味是慢性宫颈炎常见的症状，但不是其独有的现象。不少阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等也有类似的症状。因此防治慢性宫颈炎最好到正规医院请医生协助诊断治疗。

二、宫颈炎有时与早期子宫颈癌用一般的方法难以加以区别。已婚妇女防治慢性宫颈炎每年最少应做一次宫颈涂片，进行细胞学检查，以利早期发现异常，早期治疗。

三、宫颈息肉有恶性病变的可能，一经诊断，应尽早手术摘除，同时送病理检查。

四、防治慢性宫颈炎要注意经期卫生保健。

五、配偶包皮过长，包皮内及冠状沟内的污垢，是导致女方患病的重要因素。因此，对男性包皮过长，应行包皮环切术。男女双方都应注意性生活卫生，防治慢性宫颈炎除了经期卫生保健外，平时应养成“洗小澡”的习惯，还应避免在月经期进行性生活。

患有宫颈炎的女性朋友们在进行治疗的过程中，还应该要注重做好对这种疾病的调理保健工作，专家也针对这种疾病的调理方法为我们进行了介绍，患者需要注意的是，你一定要对这种疾病做到双管齐下，才能够真正的保障治疗效果，避免这种疾病因为反复给自己身体带来更大伤害。