宫颈炎是女性朋友们经常会听到的一种疾病，因为它的发病率在不断的提高，导致女性朋友都为此感到非常的害怕。并且疾病带来的伤害是很大的。怎么预防宫颈炎的出现也就成了众多的女性比较关注的问题，下面就让医院的专家来为大家介绍。

要想有效的预防宫颈炎，首先就要对宫颈炎的传播途径有所了解。

宫颈炎的主要传播途径

1、机械性刺激或损伤感染。宫颈炎的发生与性生活有关系，自然或人工流产、诊断性刮宫以及分娩都可造成子宫颈损伤而导致炎症;

2、病原体感染。最常见的是葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌、绿脓杆菌等引起的化脓性炎症，此外，病毒、滴虫等都可引起子宫颈炎;

3、化学物质刺激感染。用某种酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，都可引起宫颈炎。

预防宫颈炎的重点：

1、搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。

2、注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。

3、定期进行妇科检查，以便及早发现宫颈炎症，进行治疗。

4、彻底治疗急性阴道炎、急性子宫内膜炎等。

“要怎么做才能有效的避开宫颈炎”，其实，要想预防宫颈炎的出现，最主要的是要女性朋友们自己在生活中多注意自己的生活习惯就行了，养成一个良好的生活习惯就是预防宫颈炎的最基本的方法，也是最有效、最简单的方法，因此，专家希望女性朋友们都能够行动起来，养成一个好的生活习惯。