宫颈炎作为女性妇科疾病的一种，女性在婚后患上妇科疾病的几率是非常大的，患上妇科疾病对女性的工作和生活都有很大影响，那我们该如何减少患上宫颈炎这种疾病的几率呢？这首先要把预防工作做好。

方法一、讲究个人卫生：勤洗澡，勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。

方法二、注意经期卫生：在月经期间应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。

方法三、注意公共场所卫生：避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

方法四、增强个*质：提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物，有一些女性服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病，如盆腔炎、宫颈炎等复发。

方法五、保持性生活清洁：结婚以后，应注意性接触感染，经期不可过性生活。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。

方法六、及时就诊：一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断、早治疗。

方法七、注意营养：饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食、不挑食。

预防方式：

一、注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。

二、避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体，而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。

三、不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。

四、积极治疗急性宫颈炎;定期妇科检查;避免分娩或用器械损伤宫颈;产后宫颈裂伤应及时缝合。

对于宫颈炎这种疾病我们一定要把预防的工作做好。只有这样我们才能减少患上宫颈炎这种疾病的概率。对于换图宫颈炎疾病的患者来说一定要到正规的医院进行治疗，避免转成癌症。