附件炎是一种对女性危害相当大的妇科病，每一位女性都不想与它亲密接触，其实，要想不让它发生在我们身边，不是没有可能的，只要大家在生活中做好以下几点，就可以让附件炎离得我们远远的，下面是专家给出的介绍。

一、性卫生。性生活中以及与性生活有关的因素，如器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。经期性交，将细菌带入;分娩、流产后抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而殃及整个盆腔;或淋病等性病感染后，致病菌沿粘膜向上蔓延，引起输卵管、卵巢感染而发炎，等等情况。

二、长时间保持坐姿。长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。

三、常穿紧身裤。紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。

四、其他病症引起。体内其他部位潜藏感染病灶未经及时治疗，病原菌可经血液行进而流窜至输卵管与卵巢作案，以结核类感染最为常见;或盆腔或输卵管邻近器官发生炎症，如阑尾炎、梅毒、淋病等。

五、不科学的清洗生殖器官。用水是先会阴部再清洗肛门。如果先洗肛门再洗会阴，将肛门处的细菌带入阴道，或经期使用盆浴等，病菌也会上行侵入内生殖器。

哪些条件会构成附件炎

1、常穿紧身裤：紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。

2、长时间保持坐姿：我们的日常工作中就有许多不良习惯可引起附件炎，长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。

3、用水不科学：用水时，女性应该先进行阴部的清洁，然后再清洗肛门。如果先洗肛门再洗会阴，将肛门处的细菌带入阴道，或经期使用盆浴等，病菌也会上行侵入内生殖器。

4、其他病症引起：临床上发现很多女性的附件炎，是由于身体的其他部位潜藏感染病症没有进行及时治疗而引发的，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案，以结核类感染最为常见;或盆腔或输卵管邻近器官发生炎症，如阑尾炎等，也可殃及附件，这类炎症一般局限于邻近的一侧输卵管及卵巢;或性病病原体，如梅毒、淋病等潜入生殖道。

5、夫妻生活以及与夫妻生活有关的活动：夫妻生活中的器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。不少女性婚后就是这样中招的，如使用了宫内节育器，又不注意个人卫生，给细菌入侵开了方便之门;或过夫妻生活闯“红灯”，经期同房，将细菌带入;或分娩、流产后抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而殃及整个盆腔;或淋病等性病感染后，致病菌沿粘膜向上蔓延，引起输卵管、卵巢感染而发炎。

大家只要在日常生活中留一个心眼，在生活的细节方面多加的注意，就能让自己生活在健康的环境中，当然，这种预防并不能百分之百的保证我们不患上附件炎，但至少可以减少我们患上附件炎的几率，这也很不错了。