附件炎患者在饮食上应该重点注意,一般来说,对于附件炎的治疗都是长期性过程,这样的情况下,最好是在有专业治疗技术的基础上,再辅以辅助方式进行治疗,以达到缩短治疗时间的目的,同时巩固治疗效果。下面就一些比较好的饮食方式进行介绍:
一、含铁量多的产品
月经周期量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品,以利补血。
二、足够的蛋白质
专家指出,附件炎患者应摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品,以补充经期所流失的营养素、矿物质,进步免疫力。
三、多吃高纤维食品
附件炎患者应多吃高纤维食品,如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。摄入足够的高纤维食品,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经周期和冷静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。
附件炎的食疗方法:
当归生姜羊肉汤
组成:羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。
用法:羊肉切块,与当归,黄芪,生姜共炖汤。加盐及调味品,吃肉饮汤。
功效:益气养血,保健身体,适用于气血虚弱型痛经等腹部不适。
薏苡仁红花粥
组成:薏苡仁30克、红花10克、小米适量。
用法:先将前两味放入水中煎煮,去渣取汁放入小米煮粥,熟后直接服食。
功效:清热利湿活血,适用于附件炎湿热瘀滞者。
川芎调黄酒
组成:川芎10克,鸡蛋2个,黄酒适量。
用法:前2味水煎煮至蛋熟,去蛋壳再煮5分钟左右,加黄酒调匀即可。每日1剂,分2次服用,吃蛋喝汤。
功效:活血祛淤,理气止痛,最适用于气滞血淤性附件炎患者。
需要指出的是,附件炎能够导致不孕症,因为慢性附件炎中,最常见的就是慢性输卵管炎。这里需要说明的是,附件炎是一个统称,主要指的就是输卵管,以及卵巢两个器官被称为附件,而这两个方面的炎症,也就被称为附件炎。
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